Anpfiff zur Heilung: Nachhaltige Wege zurück in den Sport – Prävention rückt stärker in den Fokus Bereits früh im Jahr stand am vergangenen Donnerstag der erste Themenvortrag des Gesundheitsforums an. «Wir sind auch dieses Jahr in den verschiedensten Themenkreisen unterwegs;
Bewegung tut gut – das gilt besonders im späteren Lebensalter. Regelmäßige Aktivität stärkt Herz-Kreislauf, Muskeln, Knochen und das Gleichgewicht. Sie müssen kein Marathonläufer sein: kleine, regelmäßige Schritte machen den Unterschied. In diesem Artikel finden Sie praktische Tipps, wie Sie Beweglichkeit
Waldbaden im Ruhestand – sanfte Wege zu Wohlbefinden im Wald Im Alltag nimmt das Tempo oft ab, doch Bewegung, frische Luft und Natur bleiben wichtig. Waldbaden – bewusstes Spazieren im Wald mit allen Sinnen – ist besonders gut für Senioren
Würdigung und Abschied zweier engagierter Stiftungsratsmitglieder Anlässlich der ersten Stiftungsratssitzung des neuen Jahres verabschiedet das Gesundheitsforum Rheinfelden zwei langjährige und hochgeschätzte Stiftungsratsmitglieder: Patrizia Jegge und Ruth Sieber. Beide haben mit ihrem ausserordentlichen Engagement die Arbeit der Stiftung über Jahre hinweg
Wie gelingt es, auch in herausfordernden Lebensphaseninnerlich stabil, gesund und handlungsfähig zu bleiben? Resilienz – unsere seelische Widerstandskraft – ist erlernbarund ein zentraler Schlüssel für ganzheitliche Gesundheit.An diesem inspirierenden Vortragsabend führen zweierfahrene Referentinnen mit fundiertem Fachhintergrundverständlich und praxisnah in das
Am 22. Januar 2026 um 19 Uhr findet in der Reha Rheinfelden der Vortragsabend „Anpfiff zur Heilung“ statt. Fachpersonen aus Orthopädie und Physiotherapie erklären, wie man Fußballverletzungen richtig behandelt und Spätfolgen vermeidet. Der Vortrag zeigt praxisnah, wie Diagnose, Reha und
Du bist Seniorin oder Senior und möchtest am 26. April 2026 beim Rheinfelder Stadtlauf starten? Nicole Schäuble bereitet dich in einem 4-monatigen Kurs optimal darauf vor – mit einem individuellen Trainingsplan, persönlichem Coaching, einer motivierenden Trainingsgruppe sowie wertvollen Tipps zu Erholung und
Kurs für Menschen, die mit einer chronischen Krankheit leben und für ihre Familie. Nach nur 15 Stunden Training besser leben können! Zeit: Samstag, 9:30-12:30 Uhr Daten: 18.10. / 25.10. / 1.11. / 8.11. / 15.11. / 22.11.25 Ort: Begegnungszentrum „Drei
Gemeinsam bewegen – spielerisch wachsen! Entdecke unser Elter-Kind-Turnen – der perfekte Ort, um gemeinsam aktiv zu werden. In einer sicheren und fröhlichen Atmosphäre fördern wir die Motorik und stärken die Bindung zwischen Eltern und Kind. Lasst uns zusammen hüpfen, springen,
Der Verein teilhaben startet in Wallbach das Pilotprojekt „Ankerplatz Demenz Fricktal“, das sich an jüngere Menschen mit beginnender Demenz richtet. Ziel ist es, Betroffenen ab etwa 50 Jahren einen Ort für Austausch, Beschäftigung und Unterstützung zu bieten. Besonders soll das
