Angebot GFR

Vortrag Resilienz und ganzheitliche Gesundheit

Wie gelingt es, auch in herausfordernden Lebensphaseninnerlich stabil, gesund und handlungsfähig zu bleiben? Resilienz – unsere seelische Widerstandskraft – ist erlernbarund ein zentraler Schlüssel für ganzheitliche Gesundheit.An diesem inspirierenden Vortragsabend führen zweierfahrene Referentinnen mit fundiertem Fachhintergrundverständlich und praxisnah in das

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Vortrag Sportverletzungen

Am 22. Januar 2026 um 19 Uhr findet in der Reha Rheinfelden der Vortragsabend „Anpfiff zur Heilung“ statt. Fachpersonen aus Orthopädie und Physiotherapie erklären, wie man Fußballverletzungen richtig behandelt und Spätfolgen vermeidet. Der Vortrag zeigt praxisnah, wie Diagnose, Reha und

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ElKi-Turnen

Gemeinsam bewegen – spielerisch wachsen! Entdecke unser Elter-Kind-Turnen – der perfekte Ort, um gemeinsam aktiv zu werden. In einer sicheren und fröhlichen Atmosphäre fördern wir die Motorik und stärken die Bindung zwischen Eltern und Kind. Lasst uns zusammen hüpfen, springen,

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Nordic Walking-Kurs

Kurs für Anfängerinnen und Anfänger Finden Sie den richtigen Einstieg ins Walken – einer effizienten und gelenkschonenden Sportart in der Natur! Unter der Leitung von Frau Laurence Brugger lernen Sie in wenigen Lektionen Technik und Spielregeln. Termine: 8. Mai /

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Plauderkaffee

Offener Stammtisch für Menschen, die gerne andere Menschen zum Austausch treffen. Jeden ersten Donnerstag im Monat von 14 – 17 Uhr im Bistro des Salmenparks. Flyer

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Turn Dich Fit!

„Turn dich fit“ mit dem Gesundheitsforum Ganzkörpertraining für Erwachsene, bei dem auch der Spass nicht zu kurz kommt! Jeweils im Winterhalbjahr. Findet wegen Hallenrenovation aktuell nicht satt! Startet wieder ab dem 16.10.2025. Jeden Donnerstag von 18.45 – 19.45 Uhr in der

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Vorbereitung Stadtlauf

Fit für den Rheinfelder Stadtlauf Bist du motiviert am Rheinfelder Stadtlauf teilzunehmen, aber es fehlt dir noch das nötige Training? Wir machen dich fit dafür! Wir trainieren zusammen als Gruppe, nehmen am Stadtlauf teil und feiern gemeinsam unseren Lauferfolg! Unter

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Kurzwanderungen im Rheinfelder Forst

Wandere mit uns auf kurzen Strecken im Rheinfelder Forst. Jede Wanderung erfolgt mit einem Schwerpunktthema. Diese beliebten Kurzwanderungen bieten wir von Frühling bis Herbst zu spezifischen Themen an. Die genauen Daten erfährst Du in der Tagespresse oder in der nachfolgenden

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