Aqua-Cycling,
Aquafit,
Atmung, Stimme und Person
Baby- / Kleinkindschwimmen,
Faszientraining,
Feldenkrais-Methode,
Fit 60+,
Pilates,
Qi Gong,
Spiraling,
TRX Training,
Yoga

Aqua Fitness,
Beckenboden-Gynastik,
Pilates,
Faszien Pilates,
Rücken-Gymnastik und Haltungsschulung,
Core-Training-Rückenstabilisation,
Tai Ji Chuan,
Yoga,
verschiedene Therapiegruppen

Qi Gong im Garten Eden,
Solebad mit Sauna und Dampfbad,
Fitnessraum,
Achtsamkeitsgarten mit Heilkräuter und Kneipp- Pfad,
Aquafitness (Anmeldung erforderlich),
Klangschalenbad (Anmeldung erforderlich),
Massagen- und Kosmetikangebote

Vielseitiges Angebot für Menschen ab 60 Jahren.

Spazier-, Kurz- und Langwanderungen, Radsport-Touren, Mountainbike-Touren Fitness und Gymnastik (für Frauen/Männer/gemischt) , Internationale Tänze (Tanzgruppe) , Aqua-Fitness im Solebad, Gleichgewichtstraining Sturzprophylaxe,…

Funktionelle Gymnastik
Qigong