Vortrag Sturzprävention: sicher gehen – sicher stehen

Einladung zum 3. Vortragsabend für Menschen Ü60

 

Wann: Donnerstag, 23.03.2023 um 19.00 Uhr

Wo: Im Bistro des Altersheims Salmenpark, Baslerstrasse 2, Rheinfelden

Warum: Mit zunehmendem Alter nehmen Muskelkraft, Beweglichkeit und Gleichgewichtsfähigkeit ab. Diese Faktoren erhöhen das Risiko von Stürzen: Rund 280 000 Menschen stürzen jährlich in der Schweiz so schwer, dass sie eine ärztliche Behandlung oder Spitalpflege benötigen. Die gute Nachricht: Mit dem richtigen Training lassen sich viele Stürze vermeiden. Die neue Nachricht: Bereits ab 55 Jahren sollte das Training gezielt angepasst werden. Fakten rund um das Thema Sturz und wie ein sturzpräventives Training für spezifische Altersgruppen konkret aussehen kann, erfahren Sie an diesem Abend von zwei ausgewiesenen Fachspezialisten.

Wir freuen uns über Ihre Teilnahme!
Die Teilnahme ist kostenlos. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

weitere Themen:

Kurse Hotel Eden

Qi Gong im Garten Eden,
Solebad mit Sauna und Dampfbad,
Fitnessraum,
Achtsamkeitsgarten mit Heilkräuter und Kneipp- Pfad,
Aquafitness (Anmeldung erforderlich),
Klangschalenbad (Anmeldung erforderlich),
Massagen- und Kosmetikangebote

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Kidshockey

Eishockey für Kids, jeweils samstags, 10 – 11:30 Uhr. Für alle Kids ab 5 Jahren die gerne Schlittschuhlaufen.Der EHC Rheinfelden ist ein Ausbildungsverein. Zusammen mit

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Richtig liegen im Schlaf

Rücken- oder Nackenschmerzen am Morgen? Kostenlose Info-Abende bei Marco Häusel. Er führt Sie in zwei spannenden Stunden in seinem Geschäft, durch die unbekannte Welt des

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