Events

Anstehende Veranstaltungen:

Turn Dich FIT!

Ab dem 19.10.2023 / jeden Donnerstag (ausser in den Schulferien) um 18.45 Uhr in der Roberstenturnhalle: TURN DICH FIT! Individueller Besuch jeder Lektion ist möglich / ohne Voranmeldung. / CHF 5,- pro Lektion ZUM FLYER

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Andiamo | 10.09.2023

Andiamo 2023 Ein Bewegungsfest für Gross und Klein mit einer bunten Auswahl an Aktivitäten und der beliebten Vereinsolympiade. WANN: Sonntag, 10. September | 11.00 – 17.00 Uhr WO: Dach Rheinparking, Rheinfelden Weitere Infos unter: www.schweizbewegt.ch

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Archivierte Veranstaltungen:

Wanderung: Hausapotheke aus Wald & Wiese

Wie Sie Zutaten für Ihre persönliche Hausapotheke sammeln, verarbeiten und verwenden können erfahren Sie von Frau Bianca Zogg (zertifizierte Fachberaterin für Selbstversorgung mit essbaren Wildpflanzen) während eines Spazierganges durch den Wald. Dauer (inkl. kleinem Imbiss) 2.5 Std. Wann: 28. Oktober 2023,

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Coop Andiamo

Bald ist es wieder soweit: Coop ANDIAMO findet statt am 10. September 2023 auf dem Dach des Rheinparkings Rheinfelden. Der beliebte Bewegungsanlass für Gross und Klein unterstreicht das städtische Jahresmotto „HOPP RHYFÄLDE“, welches das Gesundheitsforum mit einem Fotowettbewerb verbindet. CHÖMED EUCH CHO

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Themenwanderung: Gute Tipps für besseren Schlaf

Fast jeder kennt „schlechte“ Nächte und mindestens ein Drittel der Bevölkerung leidet regelmässig unter Schlafstörungen. Am 10. Juni 2023 erfahren Sie von Frau Cristina Staub (Präsidentin von Pro Dormo) auf der Wanderung viele Tipps und Übungen, um Ihren Schlaf zu optimieren. 

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Vorbereitung Stadtlauf

Fit für den Rheinfelder Stadtlauf Bist du motiviert am Rheinfelder Stadtlauf teilzunehmen, aber es fehlt dir noch das nötige Training? Wir machen dich fit dafür! Wir trainieren zusammen als Gruppe, nehmen am Stadtlauf teil und feiern gemeinsam unseren Lauferfolg! Unter

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Rheinfelder Stadtlauf | 23.04.2023

Wäre es nicht toll, in einer Laufgruppe für den diesjährigen Stadtlauf zu trainieren, sich gegenseitig zu motivieren, zusammen am Rheinfelder Stadtlauf teilzunehmen und dies gemeinsam zu feiern? Das ist möglich. Passend zum Jahresmotto der Stadt „HOPP RHYFÄLDE – Fit für

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Kochkurs: gesund und günstig kochen

Unter der Leitung von Béa Bieber und der fachlichen Unterstützung von Sarah Loosli (Bsc BFH Ernährungsberaterin SVDE) kochen Sie ein leckeres, gesundes und günstiges Abendessen. Zudem erhalten Sie wertvolle Tipps und Tricks, um Ihre Kochkünste zu verbessern. Treffpunkt: 9. Juni

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Themenwanderung: Gefühle erkennen und zulassen

Unter der Leitung von Frau Sabine Marx (Wunder-Raum Rheinfelden) erleben Sie am 3. Juni 2023 einen wohltuenden Nachmittag in der Natur und erlernen einfache Methoden, mit welchen Sie sich im Alltag stärken können. Treffpunkt: 13:30 Uhr im Schiffacker; Dauer ca. 2.5 h (inkl.

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Ausflug für PensionärInnen

Ausflug des Gesundheitsforums für PensionärInnen des Salmenparks Rheinfelden zum Rheinfelder Achtsamkeitspfad. Natur hautnah erleben, den eigenen Körper spüren, achtsam bleiben. Danke an den Behindertenfahrdienst für die Unterstützung beim Transport der PensionärInnen!

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