Themenwanderung: Gefühle erkennen und zulassen

Unter der Leitung von Frau Sabine Marx (Wunder-Raum Rheinfelden) erleben Sie am 3. Juni 2023 einen wohltuenden Nachmittag in der Natur und erlernen einfache Methoden, mit welchen Sie sich im Alltag stärken können.

Treffpunkt: 13:30 Uhr im Schiffacker; Dauer ca. 2.5 h (inkl. kleinem Imbiss)

Mitbringen: etwas zu trinken

Der Anlass ist kostenlos. Keine Anmeldung nötig.

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Yoga für Anfänger

Anatomiegerecht, achtsam und atmungsbewusst. Sehr geeignet für Anfänger. KEIN Fitness. Ab Januar jeweils Dienstagabend von 19:30 – 20:30 Uhr. INFOS: Maaike Maas / +41 76

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