Unter fachkundiger Leitung ist gemeinsame Bewegung mit Spass oberstes Ziel
Kursdaten: Jeweils Mittwochs nachmittags
Kurs 1: 14-15 Uhr
Kurs 2: 15-16 Uhr
Winterkurs 26/27
14.10.2026 bis 7.4.2027
Kosten pro Kurs: 140 Fr. pauschal
*maximal 15 Teilnehmende pro Kurs
Während den Schulferien finden keine Kurse statt.
Kursort:
Turnhalle Engerfeld
Sl, Halle A
Anmeldung: elkiturnen@gesundheitsforum-rheinfelden.ch
Go for 5 GZF: Montag, den 9. Mai ab 17.00 Uhr 5 km joggen, walken oder spazieren. Start: 17.00-17.45 Uhr beim Schwesternhaus. Strecke: 2,5 km direkt neben dem Spital im Wald.
FunctionALTIUS ist funktionelles Training und eine sportartübergreifende, ganzheitliche Trainingsform. Mit dem Ansatz, dass mehrere Muskelgruppen gleichzeitig gestärkt werden, ergibt sich ein effektives Ganzkörpertraining. Durch vielfältige Übungen mit dem eigenen Körpergewicht
Der Hoigümper ist eine von der schweizerischen Gesundheitsstiftung RADIX zertifizierten Purzelbaum Spielgruppe und steht für Bewegung und Ernährung in der Spielgruppe. Regelmässige Bewegung und ausgewogene Ernährung bieten vielfältige Chancen für
