Unter fachkundiger Leitung ist gemeinsame Bewegung mit Spass oberstes Ziel.
Kursdaten: Jeweils Mittwochs nachmittags
Kurs 1: 14-15 Uhr
Kurs 2: 15-16 Uhr
Sommerkurs 2026: 22.04.2026 bis 23.09.2026
Winterkurs 2026/2027:14.10.2026 bis 07.04.2027
Kosten pro Kurs: 140 Fr. pauschal
*maximal 15 Teilnehmende pro Kurs
Während den Schulferien finden keine Kurse statt.
Kursort:
Turnhalle Engerfeld
S1, Halle A
Kurs für Anfängerinnen und Anfänger Finden Sie den richtigen Einstieg ins Walken – einer effizienten und gelenkschonenden Sportart in der Natur! Unter der Leitung von Frau Laurence Brugger lernen Sie
FunctionALTIUS ist funktionelles Training und eine sportartübergreifende, ganzheitliche Trainingsform. Mit dem Ansatz, dass mehrere Muskelgruppen gleichzeitig gestärkt werden, ergibt sich ein effektives Ganzkörpertraining. Durch vielfältige Übungen mit dem eigenen Körpergewicht
Am 22. Januar 2026 um 19 Uhr findet in der Reha Rheinfelden der Vortragsabend „Anpfiff zur Heilung“ statt. Fachpersonen aus Orthopädie und Physiotherapie erklären, wie man Fußballverletzungen richtig behandelt und
